内科医 橋本将吉(ドクターハッシー)が
運営する健康情報サイト

ハシモトマサヨシブランド健康製品

家の風呂を「湯治」に変えて、一日の疲れを完全リセットする入浴料

いい湯ジャー

¥1568
/5個入り(税込)
※5個入りです。
※送料は税込495円。NP後払いでのお支払いの場合、手数料税込277円。

内科医の橋本です。診察をしていると、検査では異常が見つからないのに、「眠れない」「疲れが取れない」「自律神経が乱れている」と悩む患者さんが多くいます。薬では根本的な解決にはならず、診察時間では限界を感じていました。

そこで、薬に頼らない健康法として、入浴に注目しました。入浴は血行を促進し、体温を上げてリラックスを促進する効果があり、自律神経を整える手段として最適だと考えたのです。

その結果、毎日簡単に実践できる入浴料として「いい湯ジャー」を開発しました。これを使うことで、患者さんが生活の中で自然に心身をリセットできるようサポートしたいと思っています。

こんな方におすすめ

  • 疲れているのに、夜ぐっすり眠れない
  • 冷え性で、手足の末端がなかなか温まらない方
  • ストレスがたまっていて、入浴時間の「自分を整える時間」に変えたい方
  • 副交感神経優位の状態を作り、自律神経を整えたい方
  • 睡眠の質を上げて、翌朝すっきり目覚めたい方

いい湯ジャーのこだわり

1. 炭酸泉の血流促進作用を、家庭の湯船で再現


医療現場でも注目される炭酸泉の効果を、自宅の風呂で再現するために、炭酸水素ナトリウム炭酸ナトリウムを配合。

毛細血管を広げ、末梢血流を促進。ぬるめのお湯でも血流がしっかり改善するよう、温浴持続性にも配慮した処方設計です。


2. 表面温度でなく、深部体温を上げるためのジンジャー設計


ショウガは深部体温を上昇させる素材として、漢方・栄養学でも注目されています。

いい湯ジャーではショウガ根茎エキスを主成分に据え、ただ温まるのではなく、体の内側からの温もりが長く持続することにこだわりました。

さらに、刺激性の少ない部位を厳選し、敏感肌の方にも配慮しています。


3. 副交感神経に作用する香り設計


香りは気分の問題ではありません。嗅覚 → 脳 → 自律神経というルートで、神経モードそのものを変える“スイッチ”です。

使用しているユズ果皮油は、副交感神経を優位に切り替えることが研究でも示されており、合成香料ではなく天然精油を用いることで、脳への作用をより自然な形で届けています。


4. 肌を守りながら整える、ホホバオイル×ベントナイト処方


肌へのやさしさにも妥協なし。ホホバオイルは、人の皮脂と近い構造を持ち、入浴中の乾燥を防ぎながらバリア機能をサポートします。

さらにベントナイト(クレイ)は、毛穴汚れや不要な角質をやさしく吸着。

湯上がりのつっぱり感がなく、敏感肌・乾燥肌の方にも安心してお使いいただけます。


5. “未病”の人に届けたい、医学的セルフケア


いい湯ジャーは、明確な病気ではないけれど、冷え・自律神経の乱れ・眠りの浅さなどに日々悩む人のために設計されました。

医師として、「何も処方できない状態こそ、最も支えたい」と思った経験から、この入浴料は生まれました。

薬でもなく、ただの癒しでもない。“整える”ことに特化した処方です。

開発ストーリー

01

「これってもう歳なんですかね…」――― その一言から始まった

「先生、最近ずっと疲れが取れなくて……」「寝ても寝てもスッキリしないんです」「これってもう、歳のせいですかね?」

そんな声を、私は診察室で何度も聞いてきました。検査では異常がなく、病名もつかない。でもたしかに何かがおかしい。

西洋医学では、病気と診断されなければ治療の対象にはなりません。だから多くの人が、自分の不調を「年齢のせい」として受け入れざるをえない。でも私は、医師として思いました。これは“老い”ではなく、“整っていない”だけなのではないか。

02

治療ではなく、“整える”というアプローチ

治すべき“病気”はない。けれど、明らかに整っていない。そんな状態に、西洋医学はあまりに無力でした。診断も、治療法もなく、薬すら出せない。でも私は、そうした人たちをただ見送ることができなかった。

だからこそ、“治す”のではなく、“整える”という視点に立ち返ったのです。その先にあったのが、かつて日本に根づいていた「湯治」という知恵でした。

03

湯治の再解釈――温泉に行かなくても、整えることはできる

かつての日本には、温泉地に滞在しながら体調を整える「湯治(とうじ)」という習慣がありました。
病院に頼ることができなかった時代、人々は湯治を“自然な医療”として日常に取り入れていたのです。

その本質は、現代医学から見ても理にかなっています。
湯に浸かることで末梢血管が広がり、血流が促進される。
深部体温が上がることで、夜間の睡眠ホルモン(メラトニン)の分泌が整い、睡眠の質が向上する。
さらに、香りや静けさといった感覚刺激が脳の大脳辺縁系を介して自律神経のバランスを整える。

こうした作用が、自然と「整える」という状態をつくっていたのです。

そして私は思いました。
その力を、現代の暮らしの中でもっと手軽に再現できないかと。

04

成分設計にも、医学的な理由がある

「いい湯ジャー」のすべての成分には、医学的な狙いがあります。

たとえば、炭酸水素ナトリウムと炭酸ナトリウム。これは温泉療法でも知られる“炭酸泉”と同じ作用を再現しています。お湯に溶けた炭酸ガスが皮膚表面から浸透し、毛細血管を広げて末梢血流を促進。これにより、冷えや筋肉のこわばりが和らぎ、疲労物質の排出もスムーズになります。

ショウガ根茎エキスは、漢方でも活用される加温植物。深部体温の上昇をサポートし、入浴後の“ポカポカ”が長続きします。

ユズ果皮油などの天然精油は、香りとして嗅神経を介して脳に届き、大脳辺縁系や視床下部を経て、副交感神経のスイッチを入れる働きを持ちます。これが、1日の緊張をやさしくほどいてくれる理由です。

さらに、ホホバ種子油は皮脂に近い構造で肌との親和性が高く、入浴中の乾燥を防ぎます。ベントナイト(クレイ)はミネラル豊富な天然泥で、毛穴の汚れや老廃物をやさしく吸着し、湯上がり後の肌をなめらかに整えます。

つまりこれは、“なんとなく気持ちいい”入浴剤ではありません。医師として、本当に作用することを前提に設計した、機能性のあるお湯なのです。

05

「整えたい人」が選ぶ入浴料の開発

この入浴料は、「つらい人」や「体調が悪い人」のためにつくったものではありません。むしろ、今をしっかり生きている人、自分をちゃんと整えたいと思っている人にこそ使ってほしいと考えています。

「疲れを引きずりたくない」「老け込みたくないけど、無理もしたくない」「今日を一度手放して、明日に向かいたい」

そんな思いをもった大人たちが、自分をリセットするために選ぶ夜の習慣。いい湯ジャーは、その時間を、より確かに、心地よく整えるために生まれました。

06

いい湯ジャーという名前に込めた想い

「いい湯だな、あははん♪」――あの名曲にあわせて、
湯船に浸かりながら「いい湯じゃな〜…」といかりや長介さんが言っていたシーン、覚えていませんか?
子どもの頃、テレビでその場面を見て、
“お風呂って、こんなに気持ちいいものなんだ”って、なぜかすごく印象に残っていました。

その記憶がふとよみがえったとき、
「ああいう“しみるような気持ちよさ”を、現代の湯船でも再現したい」って思ったんです。

そこに、今回の主成分であるショウガ(ジンジャー)を重ねて、
自然と出てきたのが「いい湯ジャー」という名前でした。

ちょっと懐かしくて、ちょっと笑えて、
でも中身は本気で“整える”ことを考え抜いた入浴料です。

がんばる人が、自分に戻る時間にそっと寄り添えるように――そんな願いを込めています。


お客様の声

鈴木 典子さん(65歳・パート勤務)
「身体の冷えがやわらぎ、夜ぐっすり眠れるように」
更年期を過ぎた頃から、ひどい冷え性に悩まされるようになりました。手足が冷たくて眠れず、夜中に何度も目が覚めてしまうことも…。病院に行くほどでもないけれど、毎日がなんとなくしんどくて。 そんなときに「いい湯ジャー」を知り、試してみました。最初は香りに癒されるだけかと思っていたのですが、 お風呂から上がった後もずっと体がポカポカしていて、自然と眠くなってくるんです。ぐっすり眠れる日が増えて、朝の目覚めも軽くなりました。 医師が開発したというのも安心感があり、“お風呂で健康をととのえる”という発想がとても気に入っています。
山本 拓也さん(52歳・自営業)
「ストレスでパンパンだった頭が、ふわっとほぐれる感じ」
毎日の仕事と責任の重さで、ずっと気が張り詰めている状態でした。お風呂に入ってもスマホを持ち込んでしまい、頭の中が休まることがない。寝つきも悪く、日中もどこか集中力が欠けていました。 「いい湯ジャー」は香りが自然で、きつすぎないのがいい。お湯に入れた瞬間、ほんのり立ち上る柚子とジンジャーの香りに、「やっと今日が終わったな」と気持ちが緩む感覚があります。 寝る前の習慣にしたら、いつの間にか深く眠れるようになりました。薬ではなく、生活習慣で整えるという考え方に共感しています。
佐藤 美紀さん(42歳・主婦)
「肩こりと冷えが改善し、疲れがすっきり!毎日が快適に」
「長時間のデスクワークで肩こりと冷え性に悩んでいましたが、『いい湯ジャー』を使い始めてから、体がしっかり温まり、血行が促進されて肩こりが軽減しました。ユズとショウガの成分が、温感作用で体を温め、冷え性にも効果的でした。お風呂後は、リラックスして寝つきも良くなり、日々の疲れがすっきり取れた感じがします。」

よくある質問

私、橋本将吉が、よくある質問にお答えします!

Q.いい湯ジャーはどのように使うのですか?
A .浴槽のお湯に1包を入れて使用します。湯に溶けることで、香りや成分が広がり、リラックスしたバスタイムを提供します。


Q.いい湯ジャーはどのような効果がありますか?
A.いい湯ジャーには、温浴効果があり、血行促進やリラックス効果が期待できます。ユズやショウガの成分が心地よく香り、体を温めながら疲れを癒します。


Q.いい湯ジャーは毎日使っても大丈夫ですか?
A.はい、毎日の入浴に使用できます。特に疲れを感じている日やリラックスしたい日には、ぜひ使用していただくと、心身ともにリフレッシュできます。


Q.いい湯ジャーの香りはどんなものですか?
A.いい湯ジャーは、ユズ果皮油とショウガ根茎エキスを使用した爽やかで温かみのある香りが特徴です。心地よい香りが広がり、リラックスした入浴が楽しめます。


Q.皮膚に異常があった場合、どうすればよいですか?
A.皮膚に異常を感じた場合は、使用を中止し、必要に応じて医師に相談してください。皮膚疾患がある方やアレルギー体質の方は、事前にパッチテストを行ってください。


Q.妊娠中や授乳中でも使用できますか?
A.妊娠中や授乳中の方は使用前に医師に相談することをお勧めします。肌が敏感な場合は少量で試してから使用してください。


Q.使用後の残り湯はどう処理すればよいですか?
A.使用後の残り湯はそのまま流しても問題ありませんが、残り湯での洗濯はお勧めできません。浴槽を軽くすすいでから洗濯を行ってください。


Q.いい湯ジャーを長期間保存する場合の注意点は?
A. いい湯ジャーは直射日光を避け、湿気の少ない場所で保管してください。密閉した容器に保管することで、品質を保つことができます。

いい湯ジャーに含まれる有効成分の説明

いい湯ジャーに配合された健康成分と、その医学的な働き

① 血流・温熱へのアプローチ

炭酸水素Na/炭酸Na
日々の診療で感じていたのは、冷えや肩こり、巡りの悪さを抱える人の多さです。炭酸泉の仕組みを家庭の湯船で再現するために、これらの成分を配合しました。
皮膚から炭酸ガスが吸収されることで毛細血管が拡張し、血流が促進されます。ぬるめの温度でもしっかり温まるよう、処方を調整しています。

ショウガ根茎エキス
お湯に浸かっても、すぐに冷えてしまう。そんな声を診察室で何度も聞いてきました。だからこそ選んだのが、体の“内側”から温めるショウガです。
深部体温をしっかり上げ、巡りと神経をゆっくり整えてくれる。湯上がり後も、ポカポカが続くように調整しています。

ユズ果皮油
ユズの香りには、どこか安心するようなやわらかさがあります。でもそれだけじゃなく、リモネンという成分が末梢の血管を広げてくれる。
香りと体の反応が同時に働くこの感覚を、入浴という形で届けたかったんです。


② 神経・リラックスへのアプローチ

テレビン油
現代の疲れは、体だけじゃなく神経にも溜まっていく。だから私は、湯船の中で自律神経を切り替えるような処方を目指しました。
森の中で深呼吸したくなるような感覚。それをつくってくれるのが、針葉樹由来のテレビン油でした。

ユズ・ショウガの香り(ナチュラル系香料)
香りは、脳に届くスイッチです。ユズやショウガの香りが、嗅覚から大脳を通って、自律神経のモードを変えてくれる。
ほんの数分で、呼吸が落ち着いてくる感覚を、ぜひ味わってほしいと思っています。

BG(ブチレングリコール)
どんなにいい成分でも、肌に刺激があっては意味がありません。だから、香りや植物エキスを安定させつつ、敏感肌でも使えるように整えてくれるこの成分を選びました。
入浴料としての“土台”を支える静かな存在です。


③ 肌・粘膜へのやさしさ

ホホバ種子油
お風呂の後、肌がピリッとしたり、つっぱったりする。それが嫌で、入浴料を避けている人もいます。
ホホバオイルは、人の皮脂に近い成分で、バリア機能を守る力があります。湯上がりの肌がしっとりとやさしく保たれるように、そっと加えました。

ベントナイト
洗浄力の強い成分に頼らず、肌をやさしく整える方法を考えたとき、たどり着いたのが天然クレイでした。
ベントナイトは、皮脂や汚れを吸着しながら、肌への刺激を抑える。ごしごし洗わずとも、入るだけで整う。そんな風呂にしたかったんです。

セルロースガム/ポリアクリル酸
湯にほんの少しだけとろみがあるだけで、肌ざわりは驚くほど変わります。摩擦が減り、湯が肌にまとわりつくように感じられる。
優しいお湯”という感覚を支えるのが、この2つの素材です。

商品概要・仕様

商品名 いい湯ジャー(浴用化粧料)
内容量 30g/個
商品サイズ W110mm×H150mm/個
使い方 浴槽の湯(150〜200L)に対し、本品1包(30g)を入れて、入浴してください。
成分 炭酸水素Na、炭酸Na、セルロースガム、酸化チタン、ユズ果皮油、ショウガ根茎エキス、テレビン油、ホホバ種子油、ポリアクリル酸Na、ポリアクリル酸、水、BG、ペントナイト、香料