3月22日は「世界水の日」です。1992年（平成4年）に「水がとても大切であること、きれいで安全な水を使えるようにすることの重要性について世界中の人々と一緒に考える」ことを目的として国連総会で定められた国際デーのひとつとなっています。「世界水の日」が制定された翌年の1993年（平成5年）からは、世界各地で水の大切さを知るためのさまざまなセミナーやイベントがこの日を中心に実施されています。 世界水の日を通じて、水の重要性を理解し、持続可能な水の利用を促進することが重要です。
ー健康の上でも水は欠かせません。身体の中の水分が不足すると、熱中症や脳梗塞、心筋梗塞など様々な健康障害のリスク要因となります。特に夏には、熱中症による死亡事故が増えますが、春も注意が必要です。
気温が上昇し、気候が変化することで体内の水分が失われやすくなります。特に春先はまだ暑さに慣れていないため、急激な水分不足が起こりやすいです。加えて、花粉症のようなアレルギー症状により、鼻水や目のかゆみなどの症状が現れ、これによって水分の消耗が増加します。
そのため、春の季節は特に水分補給に注意が必要です。外出時は常に水筒を持ち歩き、こまめに水を飲むよう心がけましょう。また、アレルギー症状がある場合は、水分の消耗が増えることを考慮して、通常よりも多めに水分補給することが重要です。
また高齢者の脳梗塞や心筋梗塞も、水分不足が原因とされています。運動中はもちろん、入浴中や睡眠中、屋内で過ごすときも、こまめな水分補給が必要です。一般的には、1日に2リットル〜3リットルの水を摂取することが推奨されています。毎日2リットルを飲むというのは、難しいかもしれませんが、定期的な水分補給が重要です。
株式会社Gift Circleが運営するハシモトマサヨシショップでは水に溶かして飲む粉末ドリンク「乳酸菌V28」を販売しています。水分補給だけでなく、栄養補給にもなります。
乳酸菌V28は、健康をサポートするために現役医師が研究開発した商品です。乳酸菌と食物繊維の相乗効果により、腸内環境を整え、免疫力を向上させます。毎日の健康管理に取り入れることで、健康な生活を送る手助けをいたします。
水だけを2リットル飲むのが厳しいなと思ったときに、ご活用いただければと思います。
【商品概要】
商品名 ：乳酸菌V28
味 ：りんご酢風味
価格 ：定価6960円(税込)
内容量 ：180g（6g×30包）
販売URL：https://hashimotomasayoshi.co.jp/product/v28/
【参考記事】
